• Encuentra un lugar tranquilo y cierra los ojos, respira profundo y relájate. 🧘♂️
• Escucha música suave y deja que tus pensamientos fluyan, sin juicios. 🎶
• Visualiza un lugar sereno y desconéctate del mundo exterior, solo por un momento. 🌿
Descubre la calma interior en momentos de meditación. #meditacion #pazinterior #mindfulness
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